ID=2Qo7V/rikvip 79 club,kẽỏ tôì náỷ có thể được hỉểù đơn gĩản là việc tập trúng vàọ công víệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
