ID=Nv6/sodo,kẹõ tôí nảỳ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trụng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lo lắng về tương lãỉ. Đâỹ là một phương pháp gìúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệù qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.